Budozeltlager 2019 in Eislingen
Gewaltprävention in Köln
Samstag, 15.06.2019 und Sonntag,
16.06.2019 war Andreas Unterthiner in Köln beim
Bundesleistungszentrum um seine Lizenz verlängern zu lassen. Thema
des Lehrgangs war Gewaltprävention und Selbstbehauptung.
Die kompetente Referentin Anja Derksen begann mit einem Theorieteil, in welchem sie sich vorstellte und den Ablauf des Lehrgangs bekannt gab. Danach fragte
sie die Vorstellungen der Teilnehmer ab und stieg mit Spielformen zum
Kennenlernen ein.
Im ersten Praxisblock wurde dann auf
die Körpersprache eingegangen und die Bereiche Körperhaltung,
Gestik, Mimik und Wortsprache erläutert. Anschließend stieg sie mit
praktischen Übungen zu den genannten Themen ein.
Der Sonntagvormittag begann dann
zuerst mit Praxis. Jetzt wurden die Inhalte vom Vortag nochmals
vertieft und anschließend mit einem Stressfaktor erneut geübt.
Hierbei kamen alle Teilnehmer mächtig ins Schwitzen.
Der Lehrgang wurde mit einem zweiten
Theorieteil beendet. Hier stellte Anja Derksen das Programm zur
Gewaltpräventionslizenz des DJB vor. Nach dem Feedback wurde der
Lehrgang beendet und alle Teilnehmer traten mit vielen neuen Ideen
und Wissen den Heimweg an.
Fortbildungstraining in Worms
Am Freitag, 14.06.2019 war Andreas Unterthiner in Worms zu einem Fortbildungstraining bei Anton Weinberger, der mit einer Delegation Samboka erst vor kurzem aus Odessa/Ukraine zurückgekommen war.
Zuerst standen Basictechniken des Schlagen und Treten auf dem Programm. Anschließend wurden Distanztechniken trainiert.
Nach gut zwei Stunden war das Training zu Ende und Andreas konnte auch diesmal wieder ein paar tolle neue Sambotechniken mit nach Uhingen nehmen.
Gewaltprävention in Worms
"Gewalt ist niemals eine Lösung!
Behandelt andere so wie ihr selbst behandelt werden möchtet.“
Am Freitag den 14.06.2019 hat bei den Sambokindern
und -jugendlichen der Samboabteilung des PSV Worms eine Gewaltpräventionsveranstaltung mit Andreas Unterthiner
(6. Dan Sambo) aus Göppingen stattgefunden.
Mit einem gut aufgebauten Programm wurde durch zahlreiche Abwehrtechniken spielerisch gezeigt, wie man Gewalt oder einen Streit erkennen und abwehren kann.
Mit Hilfe von Rollenspielen lassen sich Problemlösungen einüben.
Wichtigste Punkte sind:
- Gefahrenerkennung und -vermeidung
- Selbstbehauptung, Selbstbewusstsein steigern
- konfliktlösende Rollenspiele
- realitätsbezogene Rollenspiele
Ein solches Selbstschutztraining ermöglicht es den Kindern diese Erfahrungen auch in den Alltag zu übernehmen.
Vielen Dank für die Zusammenarbeit.
Bericht und Bilder: Laura Udzeli
Mit einem gut aufgebauten Programm wurde durch zahlreiche Abwehrtechniken spielerisch gezeigt, wie man Gewalt oder einen Streit erkennen und abwehren kann.
Mit Hilfe von Rollenspielen lassen sich Problemlösungen einüben.
Wichtigste Punkte sind:
- Gefahrenerkennung und -vermeidung
- Selbstbehauptung, Selbstbewusstsein steigern
- konfliktlösende Rollenspiele
- realitätsbezogene Rollenspiele
Ein solches Selbstschutztraining ermöglicht es den Kindern diese Erfahrungen auch in den Alltag zu übernehmen.
Vielen Dank für die Zusammenarbeit.
Bericht und Bilder: Laura Udzeli
Bericht für die Göppinger Zeitung
Zwei neue Dan-Träger im Sambo beim TV Uhingen
Zwei Kampfsportler des Turnverein Uhingen stellten sich in Worms der Prüfung zum 1. Dan in der russischen Selbstverteidigungskunst Sambo. Nach einer Vorbereitungszeit über ein Jahr hinweg, wollten es Christian Klein und Simon Müllner wissen, ob sie den hohen Anforderungen des Meistergrades unter den kritischen Augen der vier Prüfer gerecht werden. Es waren zahlreiche Abwehren gegen Kontaktangriffe sowie gegen Messer- und Stockangriffe gefordert. Auch die Verteidigung in der Bodenlage wurde geprüft. Nach mehreren Stunden konnten beiden Prüflinge erschöpft aber glücklich ihre Urkunden zum 1. Dan Sambo von Großmeister Anton Weinberger mit lobenden Worten in Empfang nehmen.
(Bilder sind anbei und zeigen jeweils v.l. Simon Müllner und Christian Klein)
Bericht: Wolfgang Knaupp
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