Besuch in Worms und die Prüfung zum Grüngurt Sambo

 

Am Freitag, 17.05.2024, machte sich Fabian Unterthiner mit dem Zug auf den Weg nach Worms um dort beim Sambotraining mitzumachen. Zu seiner Überraschung wurde er von Großmeister Anton Weinberger zu Beginn des Trainings auf seine Kenntnisse zum Grüngurt im Sambo überprüft. Nach einigen wenigen Korrekturen, beschloss der Großmeister die Prüfung zum Grüngurt gleich an Ort und Stelle durchzuführen. Nach der bestandenen Prufung konnte ein glücklicher Fabian seine Urkunde zum Grüngurt Sambo in Empfang nehmen.





Freundschaftstraining mit Sokrates Sirtmatsis vom Vovinam Viet Vo Dao

 






Am Dienstag, 09.04.2024 war das erste Freundschaftstraining in diesem Jahr in Uhingen. 

Als Referent war Sokrates Sirtmatsis, 
4. Dang Vovinam Viet Vo Dao 
- vietnamesische Selbstverteidigungskampfkunst -  
mit einigen seiner Schüler da.

Nach dem Aufwärmtraining unterrichtete Sokrates Grundtechniken des Viet Vo Dao in einer Art Drillform. Hierbei ging es um die Schulung von Aktion und Reaktion. 

Im Anschluss zeigte er dann die Anwendung zu den Grundtechniken in der Selbstverteidigung und ein paar weitere Techniken des Vovinam. 

Nach zwei Stunden schwitzen wurde das Training von Sokrates beendet. Zum Abschied überreichte ich ihm noch das Buch Pfad der Flexibilität. So ging ein schöner Trainingsabend zu Ende.