Judo



Der sanfte Weg

Es handelt sich hierbei um das traditionelle Judo, welches von Prof. Jigoro entwickeltwurde und die älteste olympische Kampfsportdisziplin ist. Das klassischen Judo unterteilt sich in Standtechniken und Bodentechniken. Diese beiden Technikbereiche können durch sogenannte Übergange vom Stand in die Bodenlage kombiniert werden. Die Standtechniken teilen sich auf in Handwüfe, Huftwürfe, Fußwuüfe und Selbstfallwürfe. Die Selbstfallwürfe teilen sich wiederum auf in gerade Selbstfallwürfe und seitliche Selbstfallwürfe.

Die Bodentechniken teilen sich in drei Hauptgruppen wie folgt auf:

Die Haltegriffe, die Hebeltechniken und die Würgetechniken.
Die Hauptgruppen untergliedern sich noch in mehrere Untergruppen. Die Schlagtechniken sind im modernen Judowettkampf nicht erlaubt, sind jedoch auch ein Bestandteil des klassischen Judos.