Lehrgangsreihe Doce Pares Eskrima

Liebe Budofreunde,

im Anhang findet ihr die Ausschreibung für einen Doce Pares Eskrima Lehrgang, oder auch den Start einer Doce Pares-Lehrgangsreihe. Jeder Lehrgangstermin kann dabei natürlich gerne auch einzeln besucht werden. Wir werden jedes Mal die Themen Stockabwehr, Einsatz des Stockes, Übungsformen, Messerabwehr und Espada y Daga (Stock und Messer) behandeln, aus unterschiedlichen Gürtelstufen.

Insgesamt bilden die Lehrgänge eine Ausbildungsreihe, bei der man, mit entsprechender Übung im Heimtraining, den Einstieg ins Doce Pares Eskrima von der Pike auf meistern kann. Bei den Folgeterminen können auf Wunsch dann gerne fortschreitend Gürtelprüfungen abgelegt werden. Die Lehrgangsreihe richtet sich an Budoka, deshalb ist der Fortschritt, falls man Gürtelprüfungen ablegen möchte, deutlich schneller möglich als bei "normalen" Einsteigern.

Insgesamt bilden die Lehrgänge eine Ausbildungsreihe, bei der man, mit entsprechender Übung im Heimtraining, den Einstieg ins Doce Pares Eskrima von der Pike auf meistern kann. Bei den Folgeterminen können auf Wunsch dann gerne fortschreitend Gürtelprüfungen abgelegt werden. Die Lehrgangsreihe richtet sich an Budoka, deshalb ist der Fortschritt, falls man Gürtelprüfungen ablegen möchte, deutlich schneller möglich als bei "normalen" Einsteigern.

Was bietet uns Doce Pares Eskrima, alleinstehend oder als Ergänzung zu unseren anderen Budostilen?

Waffenabwehr! es wird sehr stark der Umgang mit und die Abwehr von Waffen trainiert (aber nicht nur)

exzellentes Koordinationstraining, sämtliche koordinativen Fähigkeiten werden angesprochen, vor allem auch die sonst hin und wieder vernachlässigte zweite Seite trainiert.

Übungsformen, die sehr hohe Wiederholungszahlen generieren, ohne langweilig zu werden. Diese sind oft auch alleine durchführbar

weiche, flüssige und ästhetische Bewegungen

eine Gelenk schonende Kampfkunst, die auch bis ins hohe Alter praktiziert werden kann! (wenn man vielleicht nicht mehr ganz so oft fallen will ;).. )

unheimlich viel Spaß!

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Ganz unabhängig vom Thema würde ich mich sehr freuen, euch wieder beim Lehrgang zu sehen, miteinander zu trainieren, sich auszutauschen, alte und neue Freunde zu treffen, und eine gute Zeit miteinander zu haben!

Viele Grüße und hoffentlich bis bald, euer

Stefan Stöhr

Sport- und Kampfkunstschule
Budokwai Steinheim
Ludwigsburger Straße 23
D-71711 Steinheim an der Murr
Tel.: 07144-885117
Mobil: 0176-63275686