Abwehr gegen einen Angriff mit dem Rücken an Wand mit Chris und Fabian.
1. Freundschaftstraining 2023
Am 07.03.2023 fand nach zweijähriger Coronapause wieder ein
Freundschaftstraining in Uhingen statt. 22 Kampfsportler aus dem
Judo, Jiu Jitsu und VietVoDao waren auf der Matte. Als Referent war
Helmut Schauaus, 4. Dan Ju Jitsu und 1. Dan Hanbo Jitsu da.
Mit vielen schönen Übungen wurden wir von ihm aufgewärmt. Weiter ging es mit Selbstverteidigungstechniken für die Straße und für den sportlichen Bereich. Als Thema hatte er sich Selbstfallwürfe ausgewählt. Zum Schluss durfte dann jeder noch eine erlernte Technik vom Abend vorführen.
Dass allen Teilnehmern das Training viel Spaß gemacht hatte, wurde mit einem großen Applaus gezeigt. Ich überreichte Helmut als Gastgeschenk noch das Buch „Pfad der Flexibilität“. Alle waren sich einig, dass es ein super Training und ein toller Abend war.
Gewaltprävention und Freundschaftstraining beim Vovinam VietVoDao
Am Freitag, 03.03.2023, war ich in
Wangen bei Göppingen zu Gast bei der Vovinam VietVoDao Gruppe. Bei den 2 Kinder- und Jugendgruppen
unterrichtete ich Gewaltprävention.
Zuerst wurden theoretische Themen wie z.B. was ist Gewalt, verschiedene Gewaltformen, Unrechtsbewusstsein, was ist eine Straftat, Strafmündigkeit, rechtliche Folgen, Strafen für Jugendliche, unterrichtet.
In der Praxis wurden Kampfschreie, Stoppstellung, Distanzverhalten, laute, deutliche und klare Ansprache, („Lass mich in Ruhe! Ich will das nicht!“) und einfache Abwehrtechniken geübt.
Bei der Erwachsenengruppe erläuterte
ich noch kurz die Notwehr, das Verhalten nach einer Verteidigung und
weitere evtl. rechtliche Folgen. Anschließend trainierte ich VietVoDao Techniken mit. Im letzten Trainingsabschnitt unterrichtete uns
Master Thanh Tran - 6. Meistergrad VietVoDao - aus Houston/USA, der
zur Zeit geschäftlich in Deutschland ist.
Besuch vom ATK
Am Dienstag, 14.02.2023 waren Mike und Günther vom ATK in Leinfelden-Echterdingen zu Besuch beim Turnverein Uhingen.
Mike möchte im April seinen 1. Dan im ATK machen. Hierzu benötigte er noch Schlag- und Tritttechniken. Unsere Cheftrainer für Schlag- und Tritttechniken, Tom und Gerhard unterwiesen Mike. Richtige Stellung, richtiger Stand und eine Vielzahl von Techniken wurden vermittelt.
Nach fast zwei Stunden Training war dann auch das Gehirn voll und der Akku leer. Günther hat die wichtigsten Techniken auf Video aufgezeichnet, so dass diese im Training in Leinfelden geübt werden können.
Wir wünschen Mike alles Gute für seine Prüfung im April.
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