Neues Buch von Karsten Kalweit

"Eskrimaformen" ist ein praxisorientiertes Lehrbuch zum Selbststudium. Es wendet sich an alle, die an Formentraining mit klassischen Waffen interessiert sind. Präsentiert werden acht originale Waffenformen aus dem "Geburtsort des Eskrima"- der philippinischen Insel Cebu.

Präsentiert werden Formen mit Stock, Doppelstock, Messer und Espada y Daga. Zusätzlich zur ausführlichen Beschreibung der einzelnen Formen, enthält das Lehrwerk allgemeine Informationen zum Umfeld und ein reichhaltiges Glossar der wichtigsten Fachbegriffe.
Der Fokus des Buches liegt ganz klar auf der Anwendbarkeit zum Erlernen der Formen und ist konzipiert als Trainingshilfe für alle, die sich für philippinische Kampfkunst begeistern. Das Buch ist für Anfänger und für Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Eskrimaformen, 1. Auflage 2016, selbst verlegt, Preis 19,80 Euro (zuzüglich 3 Euro Verpackung und Versand), 116 Seiten, farbig.

Technik des Monats

Judoselbstverteidigung gegen Würgeangriff mit Norbert Oberdorfer und Christian Klein

Ein gutes neues Jahr 2016

Jahresabschluss 2015

Am Dienstag, 22.12.2015, haben wir beim Franco in unserer Vereinsgaststätte das Sambo-Jahr mit leckerem Essen, Getränken und guten Gesprächen ausklingen lassen.

3. Sambo Prüfung 2015

Am Dienstag, dem 15.12.2015 stellten sich Natalie Doll, Norbert Oberdorfer und Roman Terre der Prüfung im Sambo. Natalie strebte den 1. Schülergrad Sambo (Gelbgurt) an, während Nobert Oberdorfer und Roman Terre mit dem 3. Schülergrad Sambo (Grüngurt) vom Anfängergrad zum Fortgeschrittenengrad wechseln wollten. Hierzu mussten die Prüflinge Fallschule, Chlinchtechniken, Distanztechniken, Abwehren in der Bodenlage und Abwehren gegen angesagte Angriffe demonstrieren. Für den Grüngurt standen für Norbert und Roman noch Abwehren gegen Angriffe mit Waffen und angesagte Angriffe gegen Waffen,sowie eine Kata auf dem Prüfungsprogramm. Bei den theoretischen Kenntnissen musste Natalie noch ihre Wissen zur Notwehrgesetzgebung erläutern und die angehenden Grüngurte Grundkenntnisse der ersten Hilfe mitteilen und demonstrieren. Nach 2 Stunden verkündete der Prüfer Andreas Unterthiner, dass alle die Prüfung bestanden haben und überreichte die Urkunden für die nächste höhere Grütelstufe.

Natalie Doll: 1. Schülergrad Sambo (Gelbgurt)

Nobert Oberdorfer und Roman Terre: 3. Schülergrad Sambo (Grüngurt)

Technik des Monats

Abwehr gegen Schwinger rechts und links mit Christian Klein und Norbert Oberndorfer

Judo SV Lehrgang in Köln 2015

Am 14. und 15. November waren Norbert Oberdorfer und Andreas Unterthiner auf dem Fortbildungslehrgang Judo – Selbstverteidigung in Köln.
Am Samstag wurde zuerst von Mario Staller an Hand von Messerabwehren eine neue Methodik zum modernen Selbstverteidigungsunterricht referiert.
Am Spätnachmittag sowie am Sonntag Vormittag unterrichteten Ralf Lippmann und Frank Wieneke (Olympiasieger von 1984) die neue Methodik der Judostand- und -bodentechniken. Der Fortbildungslehrgang wurde mit einer Abschlussbesprechung beendet.